Už nevyhazuji vaječné skořápky, ale vyrobím z toho prášek účinný pro tělo. Užitečný hack

Po použití vajec na vaření je skořápka ve většině případů vyhozena, ale marně. Pravděpodobně jste si nikdy nepředstavovali, že by to mohlo být nějak použito.

Vaječné skořápky mají mnoho zdravotních výhod. Jedná se o skutečný sklad vápníku v dobře vstřebatelné formě, tělo jej přijímá nejsnadněji. Vápník tvoří kosti a udržuje svalový tonus.

Podle výzkumu vědců nemá člověk při vstřebávání vaječného prášku žádné problémy ani vedlejší účinky. Kromě toho může tato látka regulovat krevní tlak, snižovat hladinu cholesterolu a pozitivně ovlivňovat zdraví kostí.

Konzumuji půl lžíce vaječného prášku denně. Toto množství je dostatečné k tomu, aby poskytlo tělu snadno vstřebatelný vápník v denní dávce (1 000 - 1 500 mg).

Před použitím vaječného prášku jej naplňte citronovou šťávou pro lepší vstřebání tělem.

Efektivní využití vaječného prášku

Tato metoda je jednoduchá, stačí postupovat podle níže uvedených pokynů. Nejprve musíte vařit vejce po dobu 10 minut. Díky tomu se zbavíte škodlivých bakterií na produktu. Poté musí vejce vychladnout na pokojovou teplotu.

Po vyčištění vajec musí být skořápka vymačkaná a otřená do práškového stavu. Rozdrcené skořápky skladujte ve sterilizované skleněné nádobě.

Rozdrcené vaječné skořápky nelze dlouho skladovat, protože ztrácejí příznivé vlastnosti.

Pokud vám zbyla skořápka z vaření míchaných vajec, koláčů, omelety, musíte skořápku také povařit po dobu 10 minut, aby se zabránilo růstu bakterií, nezapomeňte dobře vyschnout a poté je vymačkat a rozdrtit prášek.

K tomu můžete použít obyčejnou drvinu (jako obvykle), mlýnek na kávu (říkají to hlavní část užitečných vlastností prášku se ztratí při kontaktu s kovem) nebo malty palička. Připravený prášek lze přidat k vašim oblíbeným pokrmům jako prospěšný doplněk.