Proč senioři musí někdy jíst granátové jablko

Granátová jablka obsahují mnoho úžasných vitamínů, které mohou pomoci udržovat a podporovat zdraví. Zvláště se doporučuje použít je pro důchodce, protože granátové jablko má speciální vlastnosti, které například pomohou předcházet známkám stárnutí, předcházet Alzheimerově chorobě, zlepšovat paměť a mnoho dalšího, ale vše kolem objednat.

Užitečné vlastnosti granátového jablka:

1. Zmírňuje podrážděný žaludek
Kůra a listy granátového jablka se používají k uklidnění stěn žaludku a prevenci průjmu. Podle nejnovějších vědeckých výzkumů může toto ovoce díky svým léčivým vlastnostem zabránit tvorbě žaludečních vředů.

2. Efektivní pro srdeční problémy
Granátová jablka mohou zabránit oxidaci špatného cholesterolu v těle. Pravidelná konzumace šťávy z granátového jablka může významně snížit aterosklerotické poškození srdečních buněk a snížit krevní tlak.

Díky těmto vlastnostem je granátové jablko přirozeným kardioprotektorem.

3. Protinádorový agent
Pravidelné stravování granátového jablka může pomoci zahnat existující rakovinné buňky.

Vědci dospěli k závěru, že olej ze semen granátového jablka je bohatý na speciální sloučeniny, které mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, mohou potlačit životaschopnost rakovinných buněk prsa.

4. Použití ve stomatologii
Granátové jablko má antibakteriální a antivirové vlastnosti, pomáhá snižovat tvorbu plaků a chrání před různými chorobami ústní dutiny.

5. Léčba anémie
Toto ovoce pomáhá udržovat zdravé prokrvení těla. Granátové jablko je bohatým zdrojem železa, a tím pomáhá snižovat příznaky anémie, jako je vyčerpání, závratě, slabost a ztráta sluchu.

6. Antidiabetické vlastnosti
Ovocná šťáva obsahuje jedinečné antioxidační polyfenoly, jako jsou taniny a antokyany, které pomáhají zvládat cukrovku 2. typu. Výzkum také ukázal, že extrakt z kůry a semen pomohl výrazně snížit hladinu glukózy v krvi.

Granátové jablko lze konzumovat celé tak, že nejprve odstraníte slupku z bobulí. Pokud má důchodce potíže s žvýkáním, lze z granátového jablka snadno udělat šťávu, která si zachová své blahodárné vlastnosti.

Můžete také přidat granátové jablko jako jednu ze složek do salátu. Ovoce má skutečně zázračné vlastnosti.

Lékaři v poliklinikách doporučují, aby jej důchodci přidali do své stravy, protože to pomůže výrazně zlepšit jejich oslabené zdraví a v co nejkratším čase.