Nemohl jsem se probudit, pohnout se a zaslechl kroky v okolí. Sdílím způsob, jak se dostat ze spánkové paralýzy

Ahoj. Dnes chci psát o pekle ve skutečnosti - o takovém jevu, jako je spánková paralýza. Lidé obeznámení s touto podivnou hrou na mozek na tyto vjemy nikdy nezapomenou. Překvapilo mě, že někteří se kvůli zájmu snaží měsíce záměrně vstoupit do děsivého stavu.

Co je spánková paralýza?

Psychici tvrdí, že hranice mezi světy jsou rozmazané, jako by to bylo při spánkové paralýze.

Lidová znamení říkají: triky brownies a lihovin, jednoznačně.

Lékaři říkají, že podivný stav je výsledkem přepracování a nesprávného fungování nervového systému.

Mám sklon věřit tomu druhému. Jsem „šťastná žena“, která je od dospívání ochrnutá spánkem. A v tomto fenoménu neexistuje žádný brownie, žádný astral, žádný portál do jiné dimenze. Pouze panika a touha probudit se. Přiznávám, že jsem se postupem času začal zajímat o takové „sny“.

Je to tady zase

Je to touha probudit se a pohybovat se s nemožností toho dosáhnout - „krása“ spánkové obrny. Mozek si uvědomuje, že spíte. Pokoušíte se převrátit na svou stranu, zdá se, že jste uspěli, a pak si se zlostí uvědomíte: nic z toho není. Bez ohledu na to, jak moc se snažíte křičet, abyste přivolali pomoc, přinejlepším se ozve ticho. Noční můra vypadá nekonečná.

Ale jsou i horší věci. Například se zdá, že je těžké dýchat a někdo vám tlačí na hruď. Mimochodem, právě zde rostou nohy příběhů o brownies, které škrtí obyvatele domu. Někteří trpící nějakým druhem makarů dokáží otevřít oči a vidí také „závady“ v podobě stínů. Naštěstí je slyším jen.

Druhý den jsem byl v práci unavený, přes den trochu spal a o půlnoci jsem si lehl na břicho, abych tam spal. Zotavuji se z ultrazvuku v uších. „Zase ty kecy!“ Mimochodem, když mě tento osud navštívil poprvé, neslyšel jsem nic o spánkové paralýze a odvedl skvělou práci.

Cítím, že mi pod nosem vrní kočka a dokonce mi lechtí srst na nose, což mi brání normálně dýchat. Ale já vím, zvíře je na ulici. Musíte se probudit, jinak začne světelná show. Katyo, hlavní věcí tedy není panikařit!

Ležím a čekám, co se bude dít dál. „Kočka“ tedy utekla. Ale chůze začala poblíž. Tady někdo dupe na podlahu, hned vedle postele. Jo, a klepání ve skříni není jasné. Pokusy o probuzení jsou marné.

„Katyo, uklidni se! Je po všem, můžete si dát čaj a spát! “ Plachý pokus o útěk ze zajetí noční můry končí návratem k němu. Mozek křečovitě prochází způsoby, jak se dostat ze spánkové paralýzy, a připomíná jeden trik, který fungoval dříve.

Musíte se jen pokusit dotknout miniatury malíčku. Na třetí pokus jsem uspěl a hurá jsem se probudil potem. A teď jsme se otočili a spali dál: spánková paralýza se nikdy neobjeví u těch, kteří spí na své straně. Pouze u těch, kteří spí na zádech, méně často na břiše.

Měl jsi tu čest čelit takové situaci? Jak se z toho dostanete? Sdílejte, soudruzi!