10 jedinečných pokojových rostlin, které mají pozitivní vliv na zdraví - vyměňte lékárničku

Všichni víme, že v době, kdy ještě neexistovaly žádné léky, byli lidé léčeni pomocí přírody. Na světě existuje mnoho rostlin, které mají léčivé vlastnosti a často pomáhají ještě lépe než jiné léky.

Ať už jde o léčbu nemocí, čištění vzduchu nebo zlepšení vnitřní energie, naplňte svůj domov těmito rostlinami. Nevyžadují velkou údržbu a získáte z nich spoustu výhod.

1. Chile

Toto koření stimuluje spalování kalorií a zrychluje metabolismus, snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi a předchází tvorbě krevních sraženin.

Paprika je bohatá na kapsaicin, který vyvolává vztek, ale také vytváří dobrou náladu stimulací produkce endorfinů, což přispívá k pocitu pohodlí a relaxace. Roste dobře ve vnitřních podmínkách.

2. Aloe vera

Šťavnatý a průhledný gel listů obsahuje několik antrachinonů, aminokyselin, enzymů, ligninu, sterolů, saponinů, vitamínů a minerálů.

Pravidelně přidávejte aloe do svého ranního nápoje, abyste ulehčili trávení a snížili výskyt vředů, hemoroidů, infekce močových cest, revmatismus a artritida; a pomáhá regulovat hladinu cukru a cholesterolu.

3. Bazalka

Bazalka má protizánětlivé vlastnosti, pomáhá při artritidě a zánětlivých onemocněních střev.

Je známý svými antibakteriálními vlastnostmi, posiluje imunitní systém, snižuje hladinu cholesterolu a chrání tak srdce a cévy.

Je bohatý na beta-karoten, který se v těle přeměňuje na vitamin A a obsahuje antiseptické přísady, které ničí škodlivé bakterie v potravinách.

4. Rosemary

Již po staletí je znám jako posilovač paměti. Zasaďte rozmarýn do květináče a umístěte jej tam, kde často studujete, čtete nebo trávíte čas, protože samotná vůně této rostliny může zlepšit paměť a funkci mozku.

Snižuje také hladinu kortizolu, hormonu, který se uvolňuje, když jste ve stresu.

5. Levandule

Esenciální olej má uklidňující vůni, která pomáhá zmírnit bolesti hlavy, úzkost, deprese, napětí a stres, zmírňuje únavu a zvyšuje duševní bdělost.

Esenciální olej lze použít na masáž a pomáhá při revmatických bolestech a bolestech svalů. Vůně levandule v místnosti také pomůže s nespavostí.

6. Spathiphyllum

Pokud máte ve svém obytném nebo pracovním prostoru mnoho elektrických spotřebičů, získáte z této rostliny mnoho výhod, protože chrání před škodlivým zářením.

Spathiphyllum absorbuje elektrostatickou energii vyzařovanou z elektrických zařízení a přeměňuje ji na chemickou energii, kterou využívá pro vlastní metabolické procesy a růst.

7. Kapradina

Fern vyrovnává vnitřní vlhkost a je skvělý pro lidi se suchou pokožkou, protože zvlhčuje a odstraňuje prach ze vzduchu. Také koupání s čerstvými listy kapradiny může zmírnit revmatické bolesti.

8. Sansevieria

Je známá jako rostlina, která absorbuje oxid uhličitý a produkuje nejvíce kyslíku v noci, zatímco většina rostlin to dělá během dne. Proto je ideální pro ložnice a obývací pokoje.

9. Orchidej

Tato rostlina je považována za extrémně silnou ve stimulaci pozitivní energie.

Cítíte, že si zasloužíte jen to nejlepší. Podle feng shui je orchidej symbolem zdraví a pohody a je umístěna na místech, kde je potřeba pozitivní energie.

10. růže

Výzkum ukázal, že vůně růže čistí mysl, umožňuje vám soustředit se na to, co je pro vás důležité, a zlepšuje náladu.

Okvětní lístky růží obsahují éterické oleje, třísloviny, cukr, kyselinu citrónovou, jablečnou a vinnou a také řadu aromatických účinných látek.