Těchto zvyků, které vedou ke stárnutí, se snažím zbavit

Jak často si ženy při pohledu do zrcadla všimnou, že stáří není daleko. Ale věk k tomu ne vždy přispívá. My, ženy, provokujeme proces stárnutí svou nechutí k sobě.

Věřte mi, žádné krémy nepomohou, žádná nejúžasnější kosmetika omladí. Chtěl bych dát několik užitečných tipů, které mohou využít nejen ženy balzackého věku, ale také mladí lidé.

Pojďme tedy začít.

Sundejte ruce z očí

Je pro mě velmi obtížné nedotýkat se očí po jejich tónování, začaly mě intenzivně svědit. To byla moje chyba. Myslel jsem, že je to kosmetická alergie. Dermatolog mě ale uklidnil a poradil mi, abych vydržel. Poznamenal také, že neustálé otírání očí rychle stárne pokožku a řasy se stávají křehkými.

Popping pupínky

Kožní problémy jsou pro mě vzácné, ale měl jsem špatný zvyk okamžitě vytlačit pupínky. Pak začalo zarudnutí a někdy se dokonce zapálila i kůže kolem pupíku. To vedlo k vzhledu, i když malému, ale jizvě nebo jizvě.

Chci, abys neopakoval mé chyby. Pokud se objeví pupínek, může být ošetřen mastí, která obsahuje kyselinu salicylovou. Vysuší pokožku, pupínek zmizí.

Potřebujete spát v noci

Z vlastní zkušenosti jsem byl přesvědčen, že noční bdění je plné dopadu na vzhled. Stačí si vzpomenout na dobu, kdy tam byla miminka, a já jsem musel spát v záchvatech a začátcích. Ale pak jsme byli mladí. Ale s věkem je nedostatek spánku jasně viditelný. Kůže je slaná, oči matné a to vše proto, že sami vyvoláváme poruchu imunitního systému.

A vidění musí být napjaté, proto časné vrásky kolem očí.

Peeling je cesta ke stárnutí

Díky peelingu můžete očistit pokožku obličeje od odumřelých kožních buněk a nečistot. Ale nedoporučuji se do těchto postupů zapojovat. Jeden můj přítel mi řekl, že částice v křovinách poškozují horní vrstvu pokožky, což vede k prasklinám a poté k vráskám.

Samozřejmě musíte vyčistit pokožku, používám peelingy, pouze volím možnosti, aby produkty obsahovaly nejmenší abrazivní částice.

Nekulmujte si rty

V minulosti jsem při pití kávy nebo džusu často používal slámu. Ale pak jsem si všiml, že pokaždé, když se kolem stlačených rtů objeví vrásky, které okamžitě nezmizí.

Od té doby piju nápoje obvyklým způsobem. A abych omezil mimické vrásky, cvičím speciální cviky.

Poruchy maskování vedou k časným vráskám

Když mi bylo 35 let, všiml jsem si prvních vrásek. Aby je skryla, začala si rozmazávat obličej základem, korektorem nebo pudrem. A až o několik let později jsem se dozvěděl, že s takovými kosmetickými výrobky jsem pouze stárl svou pokožku. Nejlepší je umýt si obličej čistou vodou častěji, abyste si vyčistili póry.

Neseďte pod žhavým sluncem

Nejsem velký fanoušek opalování, jen jsem četl o soláriu. Ale myslím si, že dlouhodobé vystavení slunci pokožku stárne. Nejprve ho horké paprsky spálí a vysuší.

Zadruhé jsem se o tom nedávno dozvěděl, že nadměrné vystavení slunci (také solárium) může vyvolat rakovinu.

Nadměrný make-up

Nejsem zvláštní milovník kosmetiky, používám ji ve výjimečných případech. Ale i malá vrstva make-upu, která se včas nevymyje, může vést ke stárnutí pokožky obličeje. Jde o to, že krémy, ruměnec a další kosmetika pronikají do pórů a blokují přístup kyslíku.

Souhlasíte s mým názorem nebo jste připraveni argumentovat?