Lněný olej, zkušenosti s používáním

Při této příležitosti jsme dostali čerstvě vymačkaný lněný olej.

• Bylo nutné ji pít po dobu 3 týdnů na 1 polévkovou lžíci. l. 2krát denně s jídlem
• Udržujte v chladu

A tak i udělali. Chuť je podobná rybímu oleji, jen mnohem hezčí. Již potřetí jsem si na to zvykl a z používání byl jeden pozitivní výsledek.

Po 3 týdnech se lněný olej stává jedovatým a hořkým. Naši zemřeli před tím časem, to znamená, že je drželi a používali správně.

Složení

Tady piju a... Omega-3, Omega-6 a Omega-9 léčí vše, co lze vyléčit (i když se zdám být zdravý). Pro čistotu experimentu jsem spojil svého otce. Má vysoký krevní tlak a neustále ho měří. O výsledek se podělím níže.

Začal jsem se ponořit a zbytek složení lněného oleje je přičítán jinému! Přesně existují vitamíny, zejména E, stopové prvky, fytostyren (z ženských chorob), jinak si nejsem jistý. Ve skutečnosti by složení mělo být jiné, protože existuje mnoho druhů lnu, podmínky pěstování jsou odlišné.

O kontraindikacích

Existují kontraindikace. Jedná se o nemocná játra a pankreas, některá onemocnění trávicího traktu, hormonální poruchy.

Na příkladu svého otce jsem byl přesvědčen, že stáří samo o sobě není kontraindikací. Je mu 80 let. Stále to funguje (chce to!). Ani on, ani já jsme neměli žádné vedlejší účinky.

Byla tam nějaká výhoda

První den užívání lněného oleje měl můj otec dnes ráno tlakový ráz v práci. Večerní měření se nezměnily. Vypil obvyklé tlakové pilulky jako vždy.

Jeho názor, a já s ním souhlasím, je, že nespavost a stres výrazně ovlivňují krevní tlak. A je mnohem silnější než lněný olej.

Přečetl jsem si to a kurz pro vyrovnání tlaku lněným olejem zdaleka není 3 týdny. A prvních 10 dní na 1 polévkovou lžíci. Ráno na prázdný žaludek po dobu 30 minut. před jídlem. Pak dvoutýdenní přestávka a poté 3 měsíce na 2 polévkové lžíce. Já, ráno na prázdný žaludek půl hodiny před jídlem (pili jsme, jen abychom vůbec nezapomněli pít).

Experiment tedy nebyl zdaleka dokonalý. Ale cítil jsem, že lněný olej neudělal nic špatného. To je temná záležitost.

Pijí to pro hubnutí. Rozhodně jsem neschudl! Pravděpodobně byly i jiné faktory silnější :) Nebo je důležité, že jsem lněný olej pil jen 3 týdny, a ne 3 měsíce.

Co si myslíte o síle lněného oleje jako léku?

Byl bych vděčný za vaše předplatné a komunikaci :)