Užitečná maso nutrie, léčivé vlastnosti tuku

Kalorie, léčivé vlastnosti, výhody a škody z masa nutrie - potřebné informace o výrobcích, které mají být zahrnuty ve stravě. Nutrie nejsou široce rozšířen v Rusku. Mnozí se strachem vztahující se k výrobku, aniž by věděl, užitečná, nebo ne.

Popis a chuť masa nutrie

Nutrie kostra podobá králíka, ale vlastnosti masa, vůně a chuť se značně liší. Mramor maso - tuková tkáň se rozdělí mezi svalu rovnoměrně. Při přípravě nutryatiny získané šťavnaté a křehké jídlo.

Chemické složení nutrie masa

Nutryatina bohaté na minerální mikro a makroprvků, se skládá z velkého počtu chemických sloučenin.

Maso je bohaté na lehce stravitelné bílkoviny živočišného původu. Obsahuje vitamíny B, A, C, E, PP, H. Vzhledem k obsahu vápníku, fosforu, vápníku, sodíku, hořčíku normální srdeční činnosti, posilování kosterní systém, normální vodní bilance. Obsah manganu, železa, jodu, zinek, selen, měď, kobalt zlepšuje funkci žláz s vnitřní sekrecí.

Nutriční hodnota a kalorie maso nutrie

Hodnota nutrie Nutriční závisí na hmotnosti zvířete, hmotnostní zlomek tuku v těle. V průměru 0,1 kg surového produktu, musí 145 kcal, 20 g bílkovin, 5 g tuku. Sacharidové obsah je zanedbatelný.

instagram viewer

Kalorický nutryatiny závisí na způsobu přípravy:

Vařený Bird - 160 kcal.
Dušené - 162 kcal.
Smažené - 214 kcal.

Kouření, pečení, vaření v marinádě zvyšuje kalorických jídel.

Užitečné vlastnosti nutrie masa

Vlastnosti nutrie maso se liší od obvyklých vlastností hovězího, vepřového a kuřecího masa. Výrobek má zajímavou chuť, jemná vůně. Použití nutrie masa pro lidské tělo, je zlepšení trávení, nízkokalorické, obsah vysoce hlasitosti vitaminy, aminokyseliny a minerální látky. Produkt je vhodný pro sportovce, jak bohaté na bílkoviny. Nutryatina vhodné pro dietní potraviny, protože obsahuje malé množství sodné soli.

Viz také:Skopové ocas tuku: přínosy a škody, vlastnosti, jak se připravit

Výhody nutryatiny je také udržovat oslabeným imunitním systémem. Properties nutrievogo tuk Produkt je izolován na pozadí vepřové, hovězí, skopové tuk, protože přínosy nenasycený linolová a linolenová mastné kyseliny obsažené ve velkém množství v nutrie, vědecké To ukázalo.

Produkt se snadno vstřebává a štěpí v lidském těle. Doporučuje se pro onemocnění trávicího traktu, vysoká hladina cholesterolu. Přispívá k prevenci onemocnění srdce a cév. Je vhodné udržovat nervový systém. Zlepšuje metabolické procesy v těle, urychluje trávení.

Důležité! Vysoký podíl v produktu živin není indikací k vyloučení ze stravy jiných druhů masa. Například, králičí a kuřecí obsahují vyšší procento aminokyselin.

Pravidelná konzumace nutryatiny zlepšuje spánek, stimulace štítné žlázy práce. zabraňuje produktu anémie.

Je možné dát dítě Nutrie maso

Nutryatina pomáhá posilovat kosti, rovnoměrný růst a vývoj těla dítěte. Produkt Dietichnost také indikací pro maso stravování dětí.

Pro první vabeni maso oblek Nutrie maso je používání dětí kvůli obsahu velkého množství vitamínů, minerálů, aminokyselin.

Hlavním pravidlem při podávání ve stravě dítěte nutryatiny považován za správnou přípravu produktu. Nedávají syrové nebo ne zcela vařené jídlo, protože to může být zdraví škodlivé.