Byl jsem schopen se zbavit bolestivých křečí v nohách za pouhé 2 týdny: jen jíst lahodná jídla

Poslední rok mě neustále sužují velmi bolestivé křeče. Stálo to za to se trochu otočit, nebo dlouho sedět na místě, protože mě chytaly křeče. Bolest byla taková, že se mi chtělo křičet. Často se mi stávalo, že jsem v noci s obtížemi vstával z postele a skřípěje zuby jsem se snažil dát svaly na místo. Členové rodiny se probudili, udělali masáž, nanesli si na nohy horké věci a pak se pustili. Problém se tedy týkal všech, trpěla tím rodina.

Tyto příznaky pak byly méně výrazné, například v létě. Pak se znenadání objevily znovu a život nesmírně znepříjemňovaly až nebezpečné. Jednou mi praskl hrudník tak, že jsem nemohl dýchat.

Jindy jsem si srazil nohu v autě, na rychlostní dálnici jsem v sedě nemohl něco dělat. Musel jsem vstát. Musel jsem vyjet hned v první zatáčce, ze které nebyl sjezd zpět na dálnici. Točil na hrozných silnicích, umazal celé auto, jako tank na cvičišti. Proto jsem se rozhodl jít do města na vyšetření. Medicína v regionech totiž vůbec nedává šanci na přežití.

Ukázalo se, že mám v těle nedostatek hořčíku. Právě tento prvek, kterého lidské tělo obsahuje necelou polévkovou lžíci, mě potrápil svým nedostatkem.

Lékař předepsal vitamín B6 s hořčíkem. Droga je samozřejmě velmi drahá, přestože musíte vypít alespoň 6 tablet denně.

Kromě toho samozřejmě potřebujete potraviny bohaté na hořčík. Do těla se totiž dostává pouze zvenčí. To je především kakao - rekordman mezi ostatními produkty. Dále potřebujete ořechy, datle, rozinky, sušené meruňky, mořské řasy a sezamová semínka.

Ale koupit dobré kakao je v dnešní době problém. Přesto bylo mé hledání korunováno úspěchem, přinesli mi kakao, které vlastně vonělo a chutnalo stejně jako v dětství.

Vzal jsem léčbu velmi vážně. Dvakrát denně jsem pil kakao, jedl mořské řasy, které v zásadě miluji v salátech. Sladkosti jsem také nahradila oříšky, rozinkami a sušenými meruňkami. A nemůžu žít bez sladkostí, protože mozek, zaneprázdněný duševní prací, vyžaduje glukózu. A samozřejmě jsem si koupil lék Magne B6.

Samozřejmě bylo těžké uvěřit v pozitivní výsledek. Příliš jednoduché, všechno funguje. Jíst lahodná jídla, pít dvě tablety třikrát denně a taková strašná bolest vás přejde? To vše je tak nějak báječné.

A moje obavy byly oprávněné – první dva týdny bez efektu. Ale pochopil jsem, že prvek se musí hromadit v krvi, svalech, tkáních. Proto trpělivě dodržovala všechny pokyny. A pak, jednoho dne, ve třetím týdnu, jsem si najednou uvědomil, že jsem několik dní neměl záchvat. Klidně si lehnu a vstanu, sednu si k počítači a přitom mě po vstávání nic nebolí!

V léčbě jsem samozřejmě pokračoval. Chápu, že mi žádné peníze nevadí. A zlepšila se i nálada, protože nedostatek hořčíku také způsobuje deprese a stres.

Nic nedělám reklamu, jen se chci podělit s těmi, kteří trpí stejnými neduhy. Ukazuje se, že tento problém lze vyřešit. Samozřejmě je to drahé. Ale ta svoboda pohybu za to stojí!

Všechny tyto věci by se samozřejmě měly provádět pouze po konzultaci s lékařem.