Jaký čaj zdravější, černé nebo ovoce?

Čaj je pravděpodobně nejčastější horký nápoj. I když bojových příznivci kávy a čaje je staletí. Ale mluvíme a výhody čaje, stejně jako jeho negativa.

Černý čaj obsahuje kofein. Jeho množství je velký, odplavit vápníku z těla. Proto maminky, které u některých starých receptů, pít čaj s mlékem, jen zranit své dítě. Nezralé kosti potřebují vápník, ale nezvyšuje, ale spíše bere jako kofein vstupuje do těla spolu s mateřským mlékem.

Z nějakého důvodu, mnozí se domnívají, že mohou být škodlivé pouze kávu, a to i tehdy, pokud jej pít ve velkém množství. Ale obsah kofeinu v čaji, ne méně než v kávě. Tea má negativní vliv na srdeční tep, zvyšuje tlak přispívá k křečové žíly.

Nemusíte jen opustit čaj, pokud si ho moc rádi. Jeden šálek ráno, nepoškozuje zdravé tělo. Ale to se nedoporučuje pít čaj, který stojí více než dvě hodiny. Ochladí se a postavil na chvíli čaj vyvolává tvorbu ledvinových kamenů.

Tam jsou černý čaj výhody. Černý čaj s mlékem a cukrem, mohou být použity v případě otravy alkoholem nebo chemikálií.

Zánět spojivek čaj bez aditiv, můžete rychle zmírnit zánět, mnul si oči.

Co může a měl by být nahrazen černý čaj? No, samozřejmě, ovoce. Mezi výhody tohoto čaje mnohem více. Neobsahuje kofein, může připravit sám, který, mimochodem, je mnohem lepší než nákup v prodejně. To může být chlazen a pití po dlouhou dobu.

Jediná rada pro ty, kteří se rozhodli pro přepnutí do ovocného čaje, pokusit se koupit ready-made čajoven. Pokud je v normální papírové krabice, pytle a levné, nenajdeme něco užitečného tam. Tea volně v železných bank, samozřejmě, by bylo lepší. Ale v každém případě, když jste přípravu čaje, všechny komponenty jsou přirozené, můžete vždy přidat něco nového a vytvořit svůj vlastní, jedinečný čaj.

Výhody ovocného čaje je to, že díky své pestré složení, má vitamíny v lidském těle, protože prakticky všechno. Ovoce směs Utěsněný dokonale odstranit přebytek cholesterolu z těla. Ano, a studený nápoj, v chuti není horší než šťáva, hasí žízeň po dlouhou dobu.

Co si myslíte o čtení? Podělte se o svůj názor v komentářích.

Pokud tento článek byl užitečný pro vás, dát Like a přihlásit k odběru kanálu. Nezapomeňte sdílet informace se svými přáteli na sociálních sítích.