Užitečné, pokud burizony, jak to udělat doma

Chutné, výživné, extrémně lehký burizony - oblíbené dětské snídaně. Lidé, kteří se dívají na jejich zdraví, také vědí hodně o tomto svačinu. Ale to, co je výhoda a škodlivost burizony a jaké jsou jeho vlastnosti - je považován v tomto článku dále.

Co je burizony

Křupavé rýže lze nazvat jakýmsi „popcornu“. Zde jen je vyroben není z kukuřice, ale z běžných bílých rýžových zrnek. Vzhledem k tepelnému zpracování a speciální způsob přípravy pevných zrna jsou převedeny na ostrý léčit, vyznačující se tím, uložených užitné vlastnosti.

Podle některých zdrojů, miska byla vynalezena v Indii a v jiných státech, která je Thai svačinu. Nyní je běžné v tradiční kuchyni jako lehké jídlo nebo dezert.

Jak se dostat burizony

Ve výrobním procesu v průmyslovém měřítku velmi pracné burizony. Společnost používá speciální zbraň k vysoké obilí. Rozložené pochoutka získaný po řadě chemických a tepelných úprav.

• Připravit zdravé jídlo s použitím obyčejné bílé rýže.
• Zrna čistí, seřazeny a vysuší.
• Připravená rýže se umístí do speciální pistolí. Během 2 minut, je vystaven vysokým teplotám a vysokým tlakem. Z tohoto důvodu, obilí změny na buněčné úrovni: doslova „foukání“.
  instagram viewer
• Připraven nalít obilí do speciální rotující nádoby.
• Obrázek kombinovat s různými aditivy, například, sladký sirup.
• Pak se opatrně vysuší obilí.
• Připraveni pochoutka stlačen do malých kuliček, zabaleny a odeslány na prodej.

Vařená rýže nemůžete přidat další nečistoty a použít jako potravinový Khlebtsov. Jejich užitečné vlastnosti ocení lidi, kteří sledují jejich zdraví.

Chemické složení a kalorický obsah burizony

Crisp Rice - Užitečné dostatečný kalorický a nutriční strava, která je bohatá na stopové prvky a cenné živiny.

Viz také:Houby: jsou užitečné a léčivé vlastnosti, kontraindikace

Kalorie produkt je 349 kcal, a to - o něco více než 20% denního normy.

Co je užitečné pro organismus burizony

V „vyhodit“ rýže obsahuje mnoho látek, které mají blahodárný vliv na lidský organismus. A vzhledem k nízkému obsahu kalorií, že bude přínosem pro lidi, hůl ke stravě, včetně zdravotních důvodů.

Podle příznivými účinky „vyhodit“ rýže také zahrnují následující:

• produkt obsahuje velké množství vlákniny, které pomáhají očistit střeva toxinů, radionuklidů a toxinů;
• „Rozložené“ zrno je dobře absorbován v těle;
• užitečné komplexní sacharidy jsou příznivé pro odvrátit hlad po dobu několika hodin;
• absence lepku v potravě potravin dělá to hypoalergenní;
• Užitečné aminokyseliny mají příznivý vliv na srdce;
• lecitin, který je obsažen v kompozici podle burizony, dávky pro mozek;
• zrn v konečné podobě neobsahuje cholesterol;
• rezistentní škrob ve složení produktu je příznivé pro růst prospěšné mikroflóry, která je důležitá pro funkci střev;
• nerozpustná vláknina vlákno může pomoci k ochraně proti rakovinných buněk;
• užitečné vlastnosti draselný eliminují škodlivé přebytečné tekutiny v těle, což může mít vliv na pokles tlaku a hmotnosti;
• ochranné působení rýže výhody v žaludku a žaludečních vředů;
• obsah vitamínů B, přispívá k normalizaci nervového systému a zlepšení spánku;
• významnými ukazateli vápník, železo, zinek pomáhá posilovat kosterní systém;
• zlepšuje produkt kojení;
• To pomáhá eliminovat zápach z úst.

Je možné použít burizony na hubnutí

Křupavou rýžový škrob a velký počet komplexních sacharidů. Tyto chemické látky vyvolat sadu nadváhy.

Tip! Bar rýže - spíše výživné občerstvení, které mohou uspokojit svůj hlad po dobu několika hodin, a snížit otoky vzdělání.

Nicméně je třeba připomenout pozoruhodné pravidlo - všechno je dobré s mírou. nemají zapojit i neutrální bochníky rýžových zrn, protože nadbytek propláchne se může obrátit a přínosů škodu.

Čtěte více: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/polezen-li-vozdushnyy-ris-kak-sdelat-ego-v-domashnih-usloviyah.html

Pokud tento článek byl užitečný pro vás, dát Like a přihlásit k odběru kanálu. Nezapomeňte sdílet informace se svými přáteli na sociálních sítích.