Co je užitečné granáty, léčivé vlastnosti a kontraindikace

Výhody a škody z granátového jablka - zajímavá otázka pro fanoušky tradiční medicíny a zdravé výživy. Musíte zjistit, jaké vlastnosti, exotické ovoce, pochopit jeho výhody.

Chemické složení granát

Zhodnotit přínos granátových jablek by měli být obeznámeni s kompozicí. Vitamin ovoce obsahuje:

vitamíny A, E, PP, prezentovány ve velkém;
vitamínu C;
cenný listová a kyselina pantothenová;
rostlina cukr;
pyridoxin a beta-karoten;
thiamin a riboflavin;
volatilní;
třísloviny;
organické kyseliny - kyselina jablečná, kyselina šťavelová, boritou a podobně;
monosacharidy a disacharidy;
taniny a dusíkaté látky;
pektiny;
železo, chrom, vápník;
draslíku, manganu a sodný.

Výživová hodnota a kalorický obsah granátového jablka

Granátové jablko - nízkokalorické produkt a, jehož použití nikdy nebude poškození údajů. 100 g buničiny je přítomen pouze 56 kalorií. Tak sacharidů přítomných v množství 14,5 g, proteiny - celkem 0,7 g, a ještě méně ovoce obsahuje tuku - pouze 0,6 g

Granátové jablko zdravotní výhody

Granátové jablko je velmi pokládaný v receptech na zdravé potraviny a tradiční medicíně. Užitečné vlastnosti spočívají v tom, že toto ovoce:

instagram viewer

posiluje cévy - granáty dobré pro srdce;
pozitivní vliv na krev - granátu zvyšuje hemoglobin;
obhajuje prevenci tuberkulózy a úplavici;
imunitu a zvyšuje odolnost proti silám obecně posiluje tělo;
To chrání proti nachlazení a viry;
příznivý vliv na srdeční systém a štítné žlázy;
snižuje krevní tlak - přínos granát krve je zvláště důležité pro pacienty s hypertenzí;
To má protizánětlivý účinek.

Dalším cenným prvkem granátových jablek - je schopnost zbavit tělo radioaktivních látek a všech ostatních toxinů a jejich odstranění škod. To je výhoda granátového jablka do jater.

pro ženy

Granát má vlastnosti, zvláště cenná pro dámy. Použití granát na ženském těle je, že když je plod ulevuje při bolestivé menstruaci a pomáhá regulovat hormonů během menopauzy. Vitamíny a minerály v granátu zlepšení zdravotního stavu pokožky a vlasů.