Tak, aby nedošlo k poškození vašeho těla

Tato jednoduchá doporučení - jíst česnek každý den a pak být zdravý. Můžete jíst jen kousek, mohou být přidány do potravin, můžete nastrouhejte kůru chleba (pokud máte zuby, které by pogryst).

Co je užitečné v česneku

Účinek česneku na lidském těle Veliký.

Má podobný účinek jako antiseptika a antibiotika, ničí viry a zhoubné bakterie. Ale na rozdíl od syntetizovány selektivní účinek, dobré bakterie se nepohybuje a mikroflóry žaludku bude v pořádku.

Jen česnek lze nazvat přírodní antioxidant, posiluje imunitní systém a podstatu zpomaluje proces stárnutí. Česnek obsahuje allicin, že je zodpovědný za produkci antioxidant.

Česnek dává vyniknout mechanickou činností, ale pouze syrové. Mimochodem antioxidant není skladovány po dlouhou dobu a při zahřátí zničeny. To je důvod, proč je česnek doporučuje k použití pro léčebné účely je ve své syrové podobě.

Nuance v žádosti

Než začnete zotavení těla pomocí česneku, poraďte se se svým lékařem. Nelze jej použít pro ty, kteří mají problémy s ledvinami a játry a průjem. Vzhledem k malému obsahu toxických látek v česneku může dojít ke zhoršení chronických onemocnění.

Opatření je nezbytné ve všech

Mnozí věří, že čím více, tím lépe, to nemůžeš! Nemusíte pít medicíny balení? A česnek, v den, můžete jíst až 3 stroužky. Máte-li konzumovat víc a víc, být připraven na následky mohou být bolesti hlavy, nevolnost, žaludeční křeče.

Nemůže jíst česnek na lačný žaludek, protože to způsobí dráždění žaludeční sliznice a vyvolat vznik vředů. Je lepší jíst stroužek čerstvého česneku při snídani či oběd.

Neberou česnek v noci, jinak noční výlety do bílého přítele, kterého softwaru. Česnek má diuretické vlastnosti a působí jako stimul na nervový systém.

Jak čisté česnekovým dechem

To vám pomůže - ovoce (hroznové víno, třešně, jablka), vlašské ořechy, zrnkovou kávu a čerstvé bylinky (petržel, bobkový list, kopr). A samozřejmě, nikdo zruší zuby čištění a péči o ústní dutinu.

Procedury, léčba a vyděsit jiní nepotřebují ...

Doporučuji přečíst ve svém volném čase:
Co se stane, aby vaše tělo - pokud budete jíst 1 stroužek česneku každý den.
Využití sody na zahradě a na chalupě letos na podzim - velký prospěch!
V mé zahradě, no plevel po dobu 4 let - svou metodu bez chemie!

<<Pokud se vám líbil článek,namísto palec nahoruapřihlásit k odběru kanálu,držet krok s zpravodajství ze světa zahradničení a zahradnictví,štěstívy!>>