Můžu jíst hroznů se semeny a jak působí na tělo

Drtivá většina strávníků a univerzální odrůdy hroznů obsahují semena a vzhledem k tomu, že je to hrozné pracně - zkontrolovat je, vždycky jsem poslat do úst, jako jsou jahody, někdy plivat kosti, a někdy - jíst.

Po přezkoumání stanoviska dietitians, jsem dospěl k závěru, že nejsou škodlivé pro zdraví - někdy jíst semena z hrstky hroznů. Pokud jste přejídat, bude špatný - zpomalují zažívací trakt, může vyvolat vřed, zácpa a dokonce i střevní obstrukcí!

Další kosti musí být důkladně žvýkat - protože trávicí enzymy ze slin v ústech, bude štěpit hroznový biologicky aktivních látek.

Tento úžasný produkt obsahuje:

· Mastné kyseliny - zejména linolová, známé jako antioxidant, chrání buňky před negativním dopadem na životní prostředí kontaminovaného;

· Opalovací sloučenina - posílení cévní stěny ke zrychlení metabolismu tuků;

· Esenciální aminokyseliny - nezbytná pro aktualizaci všech tkání;

· Chlorofyl - se podílí na vývoji životní energie.

Kost bohaté na vitamíny B, které zlepšují stav nervové soustavy. To znamená, že prevence deprese, zdravý spánek, vysoce intelektuální výkon a odolnost vůči stresu.

říci o fytosteroly - tyto rostlinné látky připomínají lidské hormony a také užitečné:

· U mužů - zvýšit fyzickou vytrvalost, poskytovat preventivní údržbu prostaty;

· Pro ženy - normalizovat menstruačního cyklu, pomáhá rodit děti.

Kromě toho nedávné vědecké studie potvrdily přínos osiva pro lidské oko. Faktem je, že v dnešním světě, kde budete muset neustále dívat na obrazovku počítače nebo chytrého telefonu, osoba již od útlého věku sítnice začíná zhoršovat.

Hrozen, přičemž celá - dřeň, kůže a semena, aktualizace snižuje poškození způsobené záření obrazovek.

Také bych chtěl zdůraznit, že olej z hroznových jader se získá roztok, který je v kosmetice velmi dobře známé. To znamená, že používání semen uvnitř může mít pozitivní vliv na ženské krásy - je kůže čistá a jemná, posílení růstu vlasů.

Shrneme-li, je třeba říci, že všechny prospěšné vlastnosti jsou jen kosti z hroznů zralé a čerstvé, od rozinky nejsou tak hodnotné.