Jaké je použití rajčatové šťávy a komu je kontraindikováno.

Dobré odpoledne, vážení čtenáři kanálu! Dnes bych chtěl hovořit o výhodách rajčatového džusu a proč by ho někteří lidé neměli pít.
Přírodní šťávy zaujímají v lidské stravě významné místo, zejména pokud se stará o své zdraví. Čerstvě vymačkané šťávy mají blahodárný účinek na náš organismus, ale bohužel není vždy možné je jíst. Nejčastěji nakupujeme a pijeme koncentrované nápoje, které nejsou tak zdravé, ale přesto chutné.
Dnes si povíme o rajčatové šťávě, kterou ne každý má rád, ale je to také stejně zdravý nápoj.
Lékaři doporučují pít rajčatovou šťávu a věří, že je to dokonce lék na mnoho nemocí.
Důvody pro konzumaci rajčatové šťávy
Lékaři se domnívají, že tato šťáva je velmi prospěšná pro lidi s kardiovaskulárními chorobami. Je známo, že šťáva obsahuje prvky, jako je hořčík, draslík, kyselina askorbová. Všechny tyto látky pomáhají posilovat krevní cévy a srdeční sval. Když se dostanou do těla, metabolické procesy se zlepší, krev ztenčí a podle toho se sníží riziko vzniku krevních sraženin. Pití rajčatové šťávy pomáhá regulovat srdeční frekvenci.

Rajčatová šťáva je také prospěšná pro lidi s poruchami nervového systému. Látky, které obsahuje, umožňují produkci hormonu radosti - serotoninu, který blahodárně působí na lidský stav. U deprese musí být ve stravě přítomna rajčatová šťáva.
Lidé s vysokou hladinou cukru v krvi pijí šťávu z čerstvých rajčat. Velkou výhodou této šťávy je skutečnost, že neobsahuje téměř žádnou sacharózu.
Vláknina obsažená v rajčatové šťávě pomáhá vyrovnat se s některými střevními poruchami.
Vědci zjistili, že pokud pijete rajčatový džus alespoň dvakrát týdně, proces stárnutí vašeho těla se zpomalí. Rajčata obsahují antioxidanty, které bojují proti stárnutí. Rajčata, a tedy i rajčatová šťáva, jsou vynikajícím profylaktickým činidlem v boji proti rakovině.
Čerstvý rajčatový džus může pít každý: dospělí i děti, ale v případě exacerbace žaludečních onemocnění je lepší jej na chvíli vyloučit ze stravy.

Pokud byl náš článek pro vás užitečný, položte prosím prst NAHORU a nezapomeňte se přihlásit k odběru kanálu. Do příště!