Celer: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Celer - rostlina z Umbelliferae. Málokdo ví, že jeho chuťové vlastnosti byly otevřeny není to tak dávno. Ale magie a léčení dělal jej populární ve starověkém Řecku. Zpočátku listy visely v domovech, zdobené vítězů, teprve pak bylo zjištěno, jeho blahodárné účinky na tělo. Staří Řekové věděli, co nutí výhody a poškozuje celeru. Proto je rostlina známá dnes.

Popis a druhy celeru

Celer je populární ve Francii, v Evropě a Americe. Známější koření v Rusku - kopr. Proto většina zámořských rostliny dovezené ze vzdálených zemí. I když některé druhy mohou být pěstovány v okolí, stejně jako koprem nebo šťovíku. Celer - rostlina není příliš známé a používané v různých způsobech. Koneckonců, existuje několik druhů koření:

• Root.
• Arch.
• Pocházel.

Výhody petiolar celer lze plně rozvinout u některých problémů a musí být nedůležité jindy. Z tohoto důvodu je nutné správně zvolit typ výrobku.

Kořen pohled To je pozoruhodné pro velký kořen, který je na konci zrání váží asi půl kilogramu. Většina z výhod a poškozuje celer ocenil v Asii. Uvnitř je jasný, až bílé, trochu volná struktura. Povrch hnědého odstínu. Listy jsou velké.

celer list To přináší nejen výhody, ale také škoda upoutal pozornost velkých tlustých listů. Ale tento kořen nemá. Řapíky dlouhé. Tento druh je distribuován v Evropě.

stemmed views Má dlouhé, silné stonky. Dospělá rostlina dosahuje výšky půl metru. Okopaniny ne. Ale výhody a škody petiolar celer také zaslouží pozornost.

Složení a kalorický obsah celeru

V rámci celeru v první řadě jsou prvky, které jsou nezbytné pro lidský organismus. Sto gramů je 8 mg vitaminu C, 7 mg vitaminu B9. Velké množství esenciálních olejů udržet tělo v dobré kondici. Minerály pomáhají fungovat ledviny a další orgány urogenitálního systému. Díky svému složení, celer má negativní dopad na patogenní organismy. Velké množství vlákniny je dobré pro trávicí systém. Je třeba poznamenat, že kompozice má látka má pozitivní vliv v boji proti zhoubných nádorů.

Užitečnější než celer

Jaké je použití čerstvého celeru a proč je ctěn v Řecku:

• Celer má projímavé účinky.
• Má antiseptické a posilující vlastnosti.
• Velké procento vitamínu C.
• Pozitivní vliv na krevní oběh a tlaku.
• Zlepšuje imunitní systém velkého množství vitamínů.
• Udržuje Hemoglobin normálně.
• V dospělosti, to pomáhá uchovat v paměti.
• Uklidňující.
• Urychluje látkovou výměnu.
• To omlazuje tělo.
• Léky proti bolesti.
• Působí jako afrodiziakum.

zdraví žen

Celer pomáhá zachovat krásu a zdraví, bude velmi užitečné pro ženy. Stojí za to vědět o výhodách celeru pro ženy v surovém a konečné podobě.

První věc, že ​​mnoho dívek zajímá - použití celeru pro lidský organismus při hubnutí. A odborníci na výživu Nepopírám, že výrobek úspěšně pomáhají v boji s přebytečné množství tělesného. Její šťáva odstraňuje z těla škodlivé látky, k zabránění působení toxinů. To vše přispívá k udržení mládí a vypadat dobře.

Hormony, vitaminy a minerální látky pomáhají udržet ve střehu hormonální systém. Nesmíme zapomínat, že koření zcela platný stresu, úzkosti a agrese.

Éterické oleje obnovit sílu těla. Obsah selenu, draslíku, železa, hořčíku, zinku, vápníku, vlákniny, a umožňuje použití celeru oleje pro přípravu samotných kosmetických masek. Jejich účinek je překvapující a zanechává příjemný dojem.

Důležité! Celer šťáva je užitečná pro ženy na reprodukční systém, krásu vlasů, nehtů a pokožky, vitamin A pomáhá udržovat elasticitu.

Pokud tento článek byl užitečný pro vás, dát Like a přihlásit k odběru kanálu.

Čtěte více: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/selderey-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html